Gratis levering i Danmark resten af 2018!

Mag-Citrat — vegansk

Normal pris 159,00 kr

Er du sportsudøver eller har du en aktiv hverdag, så er Berthelsen Mag-Citrat et optimalt tilskud til dig!

Berthelsen Mag-Citrat er et letoptageligt og vegansk magnesiumtilskud med en optimal kombination af magnesiumcitrat, aminocheleret magnesiumbisglycinat og vitamin B6. 

Magnesium bruges i vores kroppe til at regulere funktionen af over 300 forskellige enzymer, hvor enzymerns aktivering og katalysering er afhængig af magnesium. Musklerne benytter også magnesium til overførsel af nervesignaler, som bl.a. hjælper musklerne med at slappe af. Derudover er magnesium en rigtig god elektrolyt, som desuden er en af de ioner, der kan binde mest vand pr. ion. 

Magnesium udskilles bl.a. i sveden, og derfor bruger og udskiller du meget magnesium, når du dyrker sport. P-piller og kaffe dræner også kroppen for magnesium, og det er derfor vigtigt, at sørge for at opretholde magnesiumniveauet i kroppen for ikke at komme i underskud.

Derudover bidrager magnesium bl.a. også til at vedligeholde:

  • muskelfunktion og nervesystem
  • psykologisk funktion
  • celledeling og energistofskifte
  • elektrolytbalance
  • knogler og tænder, da det sørger for, at kalken kan optages
  • modvirker træthed og udmattelse

Vitamin B6 bidrager bl.a. til at mindske træthed og udmattelse, samt bidrager til normal dannelse af røde blodlegemer. Netop derfor har vi tilsat vitamin B6 til Berthelsen Mag-Citrat. Du kan læse mere om Vitamin B6 under B6 fra Grønne Vitaminer.

Indhold og ingredienser

Indholder: 120 kapsler
Anbefalet daglig dosis: 3 kapsler

Til voksne og børn over 11 år.

Indhold pr daglig dosis RI%
Magnesium 375 mg 100%
Vitamin B6 1,8 mg 129%

Magnesiumcitrat, magnesiumbisglycinat, fyldemidler (magnesiumsalte af fedtsyrer (vege.)), vitamin B6, kapselmateriale (hydroxypropylmethylcellulose, titandioxid).

 

Skal opbevares tørt og ikke i direkte sollys. Opbevares ved stuetemperatur og utilgængeligt for børn. Dagsdosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Nettovægt: 110 g.

Hvordan optages magnesium

Magnesiumcitrat er en af de mest optagelige kilder til magnesium, men optageligheden af magnesium i vores krop afhænger af opløseligheden af magnesiumforbindelserne i vores mave. Kroppen optager nemlig magnesium-ioner, og derfor skal fx citrat-delen spaltes fra af mavesyre. 

Aminocheleret magnesiumbisglycinat er meget let at opløselige for maven, da det indeholder 2 glycin-ioner, der virker som en buffer på mavesyren, så mavesyren holdes i balance og optageligheden af magnesiumtilskuddet forbedres.

Ved andre magnesiumkilder forskubbes balancen af vores mavesyre ofte til et mere basisk niveau af magnesium, da magnesium neutraliserer vores mavesyre. 

Derudover modvirker glycin-ionerne fra magnesiumbisglycinat'en også den lakative effekt man kan opleve ved indtag af store doser magneisum.


63298043953,30723702833,31665094705,33261846577,